Buurtsalon Jeltje biedt de mogelijkheid aan 55-plussers om wekelijks te bewegen onder leiding van een MBVO-bewegingsbegeleider.


Tijdens de bewegingslessen kunnen deelnemers werken aan conditieverbetering, coördinatie, ontwikkeling van spierkracht, soepelheid, balans en reactievermogen. Na afloop is er gelegenheid om samen thee te drinken.
 
De lessen vinden plaats op iedere woensdag. De eerste groep begint om 12.00 uur en is geschikt voor deelnemers met bewegingservaring.
De tweede groep voor deelnemers met meer fysieke klachten start om 13.30 uur.
 
Deelname kost 15 euro per maand of 4 euro voor een proefles.
Buurtsalon Jeltje is te vinden aan de Eerste Helmersstraat 106 N.
Opgeven kan via tel (020) 6893105 of e-mail: info@buurtsalonjeltje.nl